Одно из прав взрослого человека (как женщины, так и мужчины) - иметь внутреннее разрешение не нравиться всем и каждому.
Неочевидное право, отсутствие которого портит жизнь бесплодными стараниями удовлетворить чужие представления о том:
- как вы должны выглядеть,
- сколько весить,
- в кого верить,
- как одеваться,
- воспитывать детей,
- заниматься ceксом,
- рожать или не рожать,
- есть, пить,
- содержать ваш дом,
- зарабатывать деньги,
- любить родственников
и т.д. и т.п.
Не лишним будет периодически напоминать себе, что:
1. Вы уже взрослая/ взрослый
2. Вы имеете право не нравиться другим людям
И дать этим людям право испытывать любые эмоции по отношению к вам.
И самим решать, как им с этими эмоциями обходиться.
Не нужно спасать их от их чувств, меняя и исправляя себя, все больше совершенствуясь, чтобы понравится всем и всеми быть одобренными.
Эти "они" - взрослые люди, которые сами справятся со своим разочарованием и недовольством по поводу вашего тела, стиля жизни, манеры смеяться и воспитывать детей.
Справлялись же они с этим как-то, пока вас не было в их жизни .
Е. Прошина
